Yoga & Brunch mit Mountainflow Yoga

 

Machen Sie mit Lisa vom Mountainflow Yoga eine Stunde Yoga (für alle Leistungsklassen geeignet) und lassen Sie sich dann von einem Brunch mit einer Auswahl an Suppen, Aufstrichen, Baguette, Brot, Dips, Salaten, Porridge und etwas Süßem bei einem gemütlichen Beisammensein verwöhnen. Kaffee, Tee, Wasser und Kräuterlimo (oder ähnliches, je nach Saison) sind ebenso im Preis inbegriffen.

 

So 05.03.23

10-12 Uhr

Preis insg. 34 Euro

 

Anmeldungen bitte über Mountainflow Yoga, Bad Reichenhall

www.mountainflow-yoga.com

Kräuterwanderung mit Kochworkshop

mit Kräuterexpertin Christine Lecker (links im Bild)

Datum: steht noch nicht fest

 

Kann für Gruppen aber auch privat gebucht werden

Dauer ca. 4 Stunden

 

Veranstalter: Koch dich fit Daniela Schröfl und Kräuterexpertin Christine Lecker

 

Wo: Treffpunkt und Start der Wanderung am Unteren Lindenplatz, Bad Reichenhall (neben Salinenapotheke), Workshop bei Koch dich fit, Luitpoldstr. 1, Bad Reichenhall

 

Erfahren Sie mehr über unsere heimischen Wildkräuter und deren Nutzen und Verwendung in einer kleinen Kräuterwanderung Richtung Burg Gruttenstein mit Kräuterexpertin Christine Lecker aus Laufen.

 Im nachfolgendem Kochworkshop verarbeiten wir dann die Kräuter in der Küche von „Koch dich fit“.

 

Christine und ich, Daniela Schröfl, werden mit Ihnen zusammen ein sommerlich, leichtes Wildkräutermenü (3 Gänge) kochen und als weiteres Highlight stellen wir aus Kräutern ein kleines "Mitbringsel" her, das die Sie dann mit nach Hause nehmen können.

 

Ablauf: Wir treffen uns am unteren Lindenplatz und gehen dann gemeinsam den Stufenweg hoch zur Burg Gruttenstein. Dort drehen wir dann eine Runde zur Blühwiese und lernen dabei von Christine diverse Kräuter kennen. Danach machen wir uns gemeinsam über die Innenstadt auf den Rückweg zur "Koch dich fit" Küche und starten dort mit unserem Workshop. Nach dem gemeinsamen Essen wird das Ende der Veranstaltung ca. gegen xxx sein.

 

Kosten: 74 Euro inkl. Wanderung, Kochworkshop mit Getränken, Handout, Give away Herstellung

Anmeldung bei: Koch dich fit, Daniela Schröfl (den Anmeldebogen finden Sie unter der RubDarik Workshops)

Die Plätze sind begrenzt. Die Veranstaltung findet bei jeder Witterung statt, bitte auf entsprechende Kleidung achten.